April 2024
Info
Inilah Perbedaan Lari vs Jalan Cepat yang Penting untuk Dipahami
sfidnfits.com – Beberapa orang mungkin belum memahami apa perbedaan antara lari dan jalan cepat. Selain kecepatan, kedua olah...
April 8th, 2024
Info
Manfaat dan Contoh Latihan Intensitas Rendah, Mudah Dicoba
sfidnfits.com – Latihan intensitas rendah sangat cocok bagi individu yang baru memulai olahraga, penderita obesitas, orang tu...
April 8th, 2024
Info
Kelebihan dan Kekurangan Jaket Windbreaker untuk Naik Gunung
sfidnfits.com – Saat naik gunung, Anda membutuhkan beberapa jaket khusus untuk melindungi tubuh dari angin, air, dan cuaca di...
April 4th, 2024
Info
Kelebihan Matras Yoga TPE Dibandingkan Bahan Lainnya
sfidnfits.com – TPE menjadi salah satu bahan sintetis yang cukup sering digunakan pada pembuatan matras yoga. Kira-kira, apa ...
April 2nd, 2024
Info
Kelebihan dan Kekurangan Matras Yoga Natural Rubber
sfidnfits.com – Matras yoga yang terbuat dari natural rubber (karet alami) adalah yang paling awet dibandingkan bahan matras ...
April 2nd, 2024
Info
Perbedaan Bosu Ball dan Balance Ball yang Tidak Banyak Diketahui
sfidnfits.com – Banyak orang yang keliru karena menganggap bosu ball dan balance ball itu sama. Padahal, kedua alat tersebut ...
April 1st, 2024
Info
Inilah Kelebihan Legging High Waist Daripada Legging Biasa
sfidnfits.com – Legging high waist memiliki banyak kelebihan yang mungkin tidak dimiliki oleh legging biasa, terutama jika An...
April 1st, 2024
Whatsapp
Line
