February 2025
Info
Perbedaan Gym Spotter dan Personal Trainer yang Wajib Kamu Ketahui
sfidnfits.com - Bagi kamu yang sering berolahraga di gym, terutama yang fokus pada weightlifting atau latihan beban, mungkin ...
February 19th, 2025
Info
Gym Spotter 101: Pengertian, Tugas, Apakah Penting saat Weightlifting di Gym?
sfidnfits.com - Bagi pecinta olahraga, terutama yang sering melakukan weightlifting di gym, istilah gym spotter mungkin sudah...
February 17th, 2025
Info
Weightlifting: Pengertian, Manfaat, Rekomendasi Alat, dan Cara Efektif Melakukannya
sfidnfits.com - Weightlifting, atau angkat beban, adalah salah satu bentuk olahraga yang semakin populer di kalangan pecinta ...
February 13th, 2025
Info
MAF Training: Pengertian, Manfaat, Cara Melakukannya dengan Tepat dan Efektif
sfidnfits.com - Olahraga dan kebugaran adalah dua hal yang tidak bisa dipisahkan. Bagi kamu yang mencintai olahraga, terutama...
February 11th, 2025
Info
Downhill: Pengertian, Manfaat, Peralatan, Aturan, dan Tips Melakukannya
sfidnfits.com - Olahraga ekstrem semakin populer di kalangan pecinta olahraga, dan salah satu yang menarik perhatian adalah d...
February 7th, 2025
Info
Olahraga Baseball 101: Pengertian, Manfaat, Cara, dan Tips Trik Memainkannya
sfidnfits.com - Baseball adalah salah satu olahraga yang populer di dunia, terutama di Amerika Serikat, Jepang, dan beberapa ...
February 5th, 2025
Info
Olahraga Skateboard 101: Pengertian, Manfaat, Cara Melakukan, dan Tips Trik Memainkannya
sfidnfits.com - Skateboard bukan sekadar olahraga ekstrem yang identik dengan gaya hidup urban. Lebih dari itu, skateboard ad...
February 3rd, 2025
Whatsapp
Line
