Tips Mix and Match Sportswear untuk Setiap Jenis Olahraga
sfidnfits.com – Mix and match outfit olahraga ternyata penting juga, lho. Memilih dan mengenakan pakaian yang tepat dapat membantu memberikanmu motivasi semangat untuk terus latihan dan meningkatkan kemampuanmu.
Bukan cuma itu, pakaian olahraga yang tepat juga dapat memberikanmu rasa percaya diri saat bertemu dengan banyak orang di studio latihan atau gym.
Nah, untuk menemukan apa yang tepat untuk kamu kenakan nanti, ada aturan yang harus kamu tahu dalam berpakaian. Di sini, kami akan memberikanmu sejumlah ide mix and match sportswear yang bisa kamu jadikan acuan. So, let’s keep scrolling!
Tips Mix and Match Sportswear untuk Setiap Jenis Olahraga
Tips dasar memilih pakaian olahraga untuk dipadupadankan
Untuk dapat memadupadankan pakaian olahragamu, ada beberapa tips dasar yang perlu kamu pahami dulu, yaitu:
· Susunan warna: Pilih warna pakaian olahraga dengan bijak. Idealnya, kamu harus dapat menyalurkan semangatmu dan mengenakan warna pakaian yang mencerminkan cara berpikirmu.
Jika kamu sedang merasa fokus untuk latihan hari ini, kenakan warna hitam atau warna-warna gelap. Sementara, jika kamu sedang ingin membangkitkan motivasi, pilih warna-warna cerah agar kamu bersemangat untuk latihan.
· Bentuk dan fungsi pakaian: Pakaian olahraga harus nyaman dipakai. Oleh karenanya, kamu harus memilih pakaian yang sesuai dengan bentuk tubuhmu, jadi pastikan kamu mendapatkan ukuran yang tepat untuk sepatu dan pakaian.
Juga, pastikan pakaian olahragamu cocok untuk jenis latihan yang akan kamu lakukan.
· Lapisan: Pakaian olahraga akan menjadi lebih menarik saat kamu menambahkan lapisan, terutama selama latihan di luar ruangan.
Mulai dari legging hingga track pants, tank top hingga t-shirt dan jaket, gunakan pakaian berlapis untuk pakaian olahraga yang sporty, fungsional, dan fashionable.
Ide mix and match untuk setiap jenis olahraga
Entah kamu sedang ingin mencoba latihan baru, atau meningkatkan kemampuanmu berlatih, kamu dapat memadupadankan pakaian olahraga untuk berbagai aktivitas.
Namun, kamu juga harus tahu bahwa beberapa pakaian akan cocok untuk aktivitas tertentu. Inilah beberapa ide mix and match sportswear yang bisa kamu coba:
1. Yoga
Di kelas yoga, pakaian yang pas akan membantumu bergerak dengan halus, mulus, dan lentur. Hindari menggunakan outfit yang longgar, jahitan yang tebal, dan yang membatasi gerakan karena itu akan membuatmu kesulitan.
Cari legging atau celana pendek seamless, support bra, dan tanktop untuk pakaian yogamu. Padukan beberapa legging high-waist dengan bra olahraga dri-fit.
Legging dengan model high-waist akan membuatmu tetap aman dan tidak akan jatuh, bahkan jika posisi gerakanmu terbalik. Pilihan sport bra itu tergantung pada intensitas kelasmu.
Gunakan jenis light sports bra untuk latihan yoga yang ringan. Dan, gunakan high-support sports bra untuk intensitas latihan yoga yang berat.
2. Angkat berat (Weightlifting)
Di latihan angkat berat, prioritasmu adalah rentang gerakmu. Itu berarti pakaian olahraga harus ringan dan breathable untuk memastikan tidak ada yang membatasi gerakanmu untuk mengangkat dan menurunkan beban. Juga, kamu membutuhkan pakaian yang nyaman dan menyerap keringat untuk membantumu tetap sejuk, kering, dan nyaman.
Untuk memulai, pilih T-shirt atau tank top pelatihan dri-fit dan legging yang menyerap keringat dengan bahan ringan yang melar.
Padukan pakaian tersebut dengan sepatu datar dan kokoh untuk membantu mempercepat langkahmu selama lift sambil memungkinkan koneksi yang stabil ke lantai untuk keseimbangan.
Untuk melengkapi tampilan, kamu juga bisa mengenakan kaus atau hoodie untuk memamerkan gayamu saat kamu pergi ke gym atau memulai rutinitas pemanasanmu.
3. Berlari (Running)
Baik kamu berada di jalan setapak, trek, atau jalan raya, berlari membutuhkan pakaian yang nyaman dan sejuk. Sebelum kamu memilih pakaian lari, perhatikan ramalan cuaca dan medannya.
Secara umum, pakaian lari harus pas dengan bentuk tubuh untuk dapat mengurangi hambatan angin dan memfasilitasi mekanisme gaya berjalan yang kuat.
Padu padankan high-impact sports bra dengan kaos berbahan dri-fit, breathable, dan mudah menyerap keringat. Pilih bawahan cropped leggings dan sempurnakan tampilanmu dengan sepatu lari yang nyaman.
4. High-Intensity Interval Training (HIIT)
Melompat, memantul, berlari, dan mengubah arah biasanya termasuk dalam latihan HIIT. Untuk maksimal latihanmu ini, cari legging dengan model high-waist dan sepatu yang pas dengan traksi yang baik.
Pilih pakaian olahraga yang menyerap keringat dan terasa nyaman sepanjang sesi latihan, seperti pakaian olahraga dri-fit. Pakaian dengan teknologi dri fit akan membantumu tetap kering, bahkan dalam latihan yang paling sulit.
Kenakan juga high-impact sports bra untuk menavigasi semua gerakan dengan nyaman dan percaya diri. Dan terakhir, untuk sepatu latihan HIIT, gunakan sepatu yang dirancang khusus untuk gerakan berintensitas tinggi dan cocokan dengan outfit-mu.
5. Hiking
Berencana mendaki gunung? Saat kamu menjelajahi alam bebas, kamu pasti ingin tetap bergaya, tetapi juga nyaman dan terlindung dari sinar matahari, kan?
Nah, untuk mix and match outfit ini, kenakanlah atasan yang breathable dan melapisinya dengan jaket ringan yang tahan angin.
Bagian bawah, kamu bisa mengenakan legging high-waist dengan tampilan panel mesh, ribbing, atau potongan. Sempurnakan tampilanmu dengan sepatu hiking dan tas backpack.
Itu dia ide mix and match sportswear yang bisa kamu jadikan referensi untuk tampilan outfit-mu. Untuk ide-ide yang lebih keren dan fashionable, cek katalog produk dari SFIDN FITS di sini!
Referensi:
Stitchfix. What to Wear for Your Next Workout.
Nike. 4 Cute Outfit Ideas for Women—for Every Workout.
Fabletics. Cute Workout Outfits for Women: 4 Essential Outfit Ideas.
Related Products You Must Have
FITS Gaia Baju Sport Bra Shirt and Jogger Set
FITS Xlara Sport Bra + Legging 1 Set
FITS Valarey Sport Bra + Legging 1 Set
Whatsapp
Line