FITS ABS Gymnastic Rings (Ulasan Lengkap)
sfidnfits.com - FITS ABS gymnastic rings adalah seperangkat peralatan olahraga yang terdiri dari dua cincin yang menggantung bebas dari penyangga horizontal dengan tali. Alat ini memiliki berat yang ringan dan portabel sehingga Anda dapat menggunakan dan mengaturnya di mana pun dan kapan pun Anda inginkan.
Berolahraga dengan menggunakan gymnastic rings memungkinkan Anda menggunakan berat badan sendiri sebagai bebannya sehingga ini sangat bagus untuk melatih dan meningkatkan kekuatan otot bagian atas tubuh.
Artikel ini akan mengulas secara lengkap tentang produk FITS ABS gymnastic rings dari segi bahan, fungi dan manfaat, ukuran, fitur, dan cara memasangnya. Jadi, simak terus sampai selesai dan Anda pasti akan tertarik dengan produk ini!
FITS ABS Gymnastic Rings (Ulasan Lengkap)
Bahan FITS ABS gymnastic rings
FITS ABS gymnastic rings dibuat dengan bahan berkualitas guna menunjang latihan Anda agar semakin nyaman dan aman saat menggunakannya. Bahan yang digunakan pada bagian cincinnya adalah plastik ABS, sedangkan pada bagian talinya menggunakan bahan nylon. Detail kedua bahan tersebut bisa Anda simak di bawah ini.
1. Plastic ABS
Acrylonitrile Butadiene Styrene, atau yang dikenal luas dengan nama plastik ABS adalah termoplastik dan polimer amorf yang terdiri dari tiga monomer, yaitu acrylonitrile, butadiene, styrene. Keunggulan yang dimiliki bahan ini adalah tahan terhadap penggunaan berat, tahan benturan, tahan terhadap bahan kimia, titik leleh rendah, kuat dan kokoh.
2. Nylon
Nilon adalah salah satu jenis bahan yang berasal dari produk minyak bumi. Keunggulan yang paling utama dari bahan nilon adalah ringan dan kuat. Serat riasan pada bahan nilon tidak menyerap air dan halus sehingga cairan yang dikonstruksi dengan serat ini bisa cepat mengering.
Bahan nilon juga mampu menahan kotoran dengan baik dan tahan akan bakteri keringat ataupun bahan kimia. Namun, serat nilon konon bisa dengan mudah mencair bila ditempatkan pada temperatur yang tinggi. Untuk itu, Anda harus berhati-hati dalam penyimpanan dan penggunaannya.
Fungsi dan manfaat menggunakan gymnastic rings
Gymnastic rings adalah alat olahraga yang berfungsi untuk menyeimbangkan dan melatih otot seluruh tubuh, bahkan otot yang tidak bisa dijangkau. Ketidakstabilan saat mengangkat tubuh menggunakan gymnastic rings akan membuat latihan semakin sulit dilakukan dan hal ini akan memaksa Anda untuk menggerakan tubuh sambil mencoba untuk menjaga keseimbangan. Hasilnya, Anda mendapatkan kelompok otot yang sangat fungsional dengan kekuatan yang lebih baik.
Bukan hanya itu saja, penggunaan gymnastic rings untuk latihan dapat merangsang dan melatih otot dalam yang sering diabaikan. Otot ini melekat pada tulang belakang. Sifat gymnastic rings yang tidak stabil mengharuskan Anda untuk mendorong dan menggunakan otot-otot dalam ini untuk menjaga keseimbangan. Semakin Anda sering berlatih, maka semakin Anda dapat meningkatkan seluruh otot tubuh, kemampuan untuk mengatasi gerakan mengangkat yang sulit dan masih banyak lagi.
Selain itu, latihan menggunakan gymnastic rings juga memberikan banyak manfaat, seperti:
· Kekuatan otot tubuh bagian atas bertambah
· Meningkatkan mobilitas, stabilitas dan fleksibilitas
· Meningkatkan hipertrofi
· Meningkatkan kekuatan sendi
· Meningkatkan koordinasi antar otot
· Serba guna dan portabel
· Meningkatkan kreativitas dan kesenangan saat latihan
Spesifikasi ukuran FITS ABS gymnastic rings
FITS ABS gymnastic rings memiliki dimensi ukuran sebagai berikut:
· Diameter: 23 cm
· Ketebalan ring: 3 cm
· Panjang total tali: 504 cm
· Kemampuan menahan beban: 220 kg
Fitur yang dimiliki FITS ABS gymnastic rings
FITS ABS gymnastic rings hadir dalam berbagai fitur menarik yang bisa membuat latihan Anda semakin nyaman dan aman sehingga manfaat yang diberikannya pun bisa didapatkan lebih banyak. Berikut fitur dan keunggulan yang dimiliki:
1. FITS ABS gymnastic rings pada bagian cincinnya terbuat dari bahan plastik ABS berkualitas yang kokoh sehingga cocok digunakan untuk latihan kekuatan, ketahanan dan pengencangan otot.
2. Bagian cincin FITS ABS gymnastic rings dibuat bertekstur dan memiliki kualitas anti-slip sehingga permukaannya tidak licin saat Anda menggunakannya selama latihan. Selain itu, tekstur dan konstruksinya yang kokoh membuat alat ini aman digunakan.
3. Desain tali FITS ABS gymnastic rings dibuat tebal dan lebar serta tenunan enkripsinya dibuat agar memiliki daya tahan yang kuat dan mampu mengunci dengan tepat.
4. Penjepit yang didesain bergerigi kuat memastikan FITS ABS gymnastic rings tidak licin saat digunakan.
5. FITS ABS gymnastic rings portabel sehingga mudah dilepas pasang dan disesuaikan tingginya dengan tinggi badan anda.
Cara pemasangan FITS ABS gymnastic rings
Biar Anda benar dan tepat dalam pemasangannya, mari ikuti langkah di bawah ini dan kami akan membaginya menjadi empat berdasarkan cara memasang, tinggi yang harus diatur, lebar atau jarak antara keduanya dan tempat yang direkomendasi untuk pemasangannya.
1. Cara memasang FITS ABS gymnastic rings
Langkah-langkah yang harus Anda lakukan:
· Pertama, Anda perlu menemukan lokasi yang layak untuk disiapkan. Anda harus mencari palang yang horizontal agar pemasangan gymnastic bisa sempurna.
· Setelah lokasi tepat dan sesuai, lemparkan bagian gesper ke lokasi yang ingin Anda pasang, logo pada tali harus menghadap ke luar. Untuk sedikit dukungan ekstra, Anda dapat melempar gesper sekali lagi untuk mencegah selip lateral.
· Masukkan cincin melalui gesper setelah terpasang dan masukkan ujung ekor tali melalui bawah gesper. Untuk memasukkannya, tekan pada tab yang terletak di bagian atas gesper dan tarik ujung ekor melalui hingga bagian gantung tali setinggi yang Anda inginkan.
· Ulangi dengan cincin lainnya, pastikan keduanya berada di ketinggian yang sama.
Jika Anda masih bingung, Anda bisa menonton tutorialnya dari video di bawah ini:
2. Tinggi yang harus diatur
Anda harus menggantung gymnastic rings di tempat di mana Anda memiliki cukup jarak untuk melakukan semua latihan yang menggunakan alat ini sambil tetap mempertahankan ketinggian di mana Anda dapat melakukan pull up dengan tubuh yang lurus. Kami menyarankan ketinggian antara 2,7 meter dan 4 meter. Meski begitu, Anda selalu dapat menaikkan atau menurunkannya sesuai kebutuhan.
3. Jarak antara kedua rings
Standar lebar yang menyarankan adalah 50 cm, atau hanya lebih lebar dari lebar bahu, untuk memungkinkan pelatihan yang nyaman.
4. Tempat yang bisa digunakan untuk menggantung gymnastic rings
Ada banyak tempat berbeda untuk menggantung cincin Anda, berikut beberapa sarannya:
· Balok langit-langit
· Cabang-cabang pohon (letakkan handuk sebelum memasang cincin)
· Peralatan taman
Sekian ulasan dari kami tentang FITS ABS gymnastic rings. Jika Anda tertarik dengan produk yang satu ini, Anda dapat memilikinya dengan membeli langsung dari website SFIDN FITS ini, atau melalui marketplace yang tersedia. Saat ini FITS sudah tersedia di semua marketplace, jadi ini akan semakin memudahkan Anda.
Referensi:
Emergefitness. WOODEN GYMNASTIC RINGS FAQ - EVERYTHING YOU NEED TO KNOW.
Menshealth, (2021). 7 Reasons Why You Should Be Training With Gymnastic Rings.
Sfidnfits, (2021). Fungsi Gymnastic Ring dan Langkah Memilihnya dengan Tepat.
Sfidnfits, (2021). Mengenal Plastik ABS: Karakteristik, Pengaplikasian dan Kelebihannya.
Sfidnfits, (2020). Mengenal Penjelasan, Karakter, dan Kelebihan Bahan Nilon.
Related Products You Must Have
FITS Basic TRX Power Suspension Trainer
FITS Adjustable Dip Dips Bar
Whatsapp
Line