Cara Memilih Pakaian Olahraga Berdasarkan Bentuk Tubuh
sfidnfits.com – Untuk memulai olahraga, kamu perlu melakukan persiapan yang cukup matang. Ini mencangkup air untuk merehidrasi tubuh sebelum, selama dan setelah olahraga, sepatu yang tepat untuk jenis latihanmu, dan pakaian olahraga berkualitas yang cocok dengan bentuk tubuhmu.
Kamu tidak perlu terlihat seperti supermodel untuk merasa cantik dan percaya diri dengan pakaian olahragamu. Cukup dengan pakaian yang pas dengan tubuh itu dapat berdampak besar pada tingkat kepercayaan dirimu.
Apa itu pakaian yang pas? Pertama, mari kita perjelas satu hal bahwa setiap tubuh itu indah. Beberapa orang memiliki lekuk tubuh, beberapa memiliki pinggul sempit, beberapa tinggi, beberapa pendek, dan lain sebagainya terkait bentuk tubuh.
Apa pun bentuk dan ukuranmu, kamu berhak menemukan pakaian olahraga yang sempurna untuk melengkapi semua fitur cantik dari dalam dirimu. Untuk itulah, memilih pakaian olahraga itu harus sesuai dengan bentuk tubuh. Berikut panduan lengkapnya.
Cara Memilih Pakaian Olahraga Berdasarkan Bentuk Tubuh
1. Bentuk tubuh persegi panjang
Bentuk tubuh persegi panjang adalah salah satu bentuk tubuh paling populer. Proporsi pinggang, bahu, dan panggul hampir sama dan diposisikan dengan cara yang sama.
Trik dengan tipe tubuh ini adalah menciptakan ilusi lekuk tubuh yang lebih feminin. Pakaian dengan jahitan membulat dapat membantu menciptakan ilusi ini.
Untuk menambahkan tingkat kelengkungan ekstra, bereksperimenlah dengan warna-warna cerah.
Warna-warna cerah memiliki kecenderungan untuk mengeluarkan tubuh secara visual, yang persis seperti yang kamu butuhkan jika kamu menginginkan lekuk tubuh.
Tips untuk atasan: Pilih atasan yang memiliki garis leher terbuka dan sisi berkerut atau berlipit. Juga, agar pinggang terlihat lebih ramping, pilih atasan dengan panel warna di area pinggang. Jika kamu penggemar sport bra, coba kenakan bra dengan bantalan internal untuk volume ekstra.
Tips untuk bawahan: Untuk menambah variasi, pilih bawahan yang warnanya berbeda dengan warna atasan. Bagian pinggang yang berwarna atau detail di sekitar pinggul membantu menonjolkan lekuk tubuh.
Hal yang dihindari: Hindari desain V-neck atau scoop neck, sport bar yang tidak memberikan volume ekstra di area payudara, dan pakaian olahraga satu warna.
2. Bentuk tubuh segitiga terbalik
Bentuk tubuh segitiga terbalik ditandai dengan bahu lebar, dada kecil, ukuran pinggang kecil dan pinggul ramping.
Hampir mirip dengan bentuk persegi panjang, di sini kamu harus memilih pakaian yang membantu menciptakan ilusi lekukan, tapi bagian yang harus difokuskan adalah bagian bawah.
Tips memilih atasan: Pilih atasan yang sederhana dengan warna dasar dan pilih pakaian yang menciptakan ilusi pinggang dengan blok warna atau panel terstruktur. Jika kamu memiliki perut yang rata, kamu dapat menggunakan atasan pas yang memamerkan satu inci lingkar pinggangmu.
Tips memilih bawahan: Pilih celana dengan warna cerah, yang memiliki pola di sekitar pinggul, saku, atau garis-garis di samping.
Hal yang dihindari: Pakaian dengan garis horizontal garis karena dapat membuatmu terlihat lebih pendek.
3. Bentuk tubuh buah pir
Seseorang dengan tipe tubuh buah pir biasanya memiliki tubuh bagian bawah yang lebih besar jika dibandingkan dengan tubuh bagian atasnya.
Saat membandingkan pinggul dengan bahu, pinggul biasanya lebih besar ukurannya.
Seseorang dengan bentuk tubuh buah pir sebagian besar memiliki glutes bulat dan pinggang yang jelas dan melengkung. Trik pakaian olahraga yang pas berarti harus memfokuskan pada bagian atas tubuh.
Tips memilih atasan: Scoop neck dan atasan dengan leher lebar membantu bahumu terlihat lebih lebar, yang dapat menyeimbangkan bentuk tubuh. Selain itu, jangan takut untuk memilih warna-warna berani di bagian atas.
Tips memilih bawahan: Warna gelap dan polos paling cocok untuk bagian bawah. Selain itu, pilih legging high waist, atau celana panjang yang lebar untuk menciptakan ilusi kaki yang jenjang.
Hal yang dihindari: Hindari bawahan dengan warna cerah dan pakaian atas yang longgar atau ekstra besar.
4. Bentuk tubuh jam pasir
Bentuk jam pasir sebagian besar dianggap sebagai salah satu tipe tubuh yang harmonis, dengan proporsi yang seimbang, yakni payudara dan pinggul proporsional dengan pinggang yang lebih kecil.
Tipe tubuh jam pasir memiliki serangkaian karakteristik dan sifat tersendiri, yang memerlukan perhatian khusus jika ingin berpakaian sesuai dengan bentuk tubuh.
Tips memilih atasan: Pilihlah V-neck atau berpotongan rendah dan beri aksen pada area payudara. Untuk warna, kombinasi warna yang kontras adalah pilihan yang sempurna karena dapat menonjolkan area pinggang. Juga, atasan yang panjangnya tepat di atas pinggul adalah yang paling bagus.
Tips memilih bawahan: Gunakan bawahan yang pas dengan desain high waist untuk memaksimalkan proposisi tubuh.
Hal yang dihindari: Pakaian yang terlalu ketat dan terlalu besar.
5. Bentuk tubuh buah apel
Bentuk tubuh apel ditandai dengan payudara besar, bagian tengah penuh, dan pinggul kecil.
Untuk bentuk yang indah ini, ada baiknya untuk menarik lebih banyak perhatian ke bagian bawah tubuhmu.
Tips memilih atasan: Pilih atasan longgar yang mengerucut di bagian bawah. Desain V-neck juga akan membantu menarik perhatian.
Tips memilih bawahan: Gunakan celana dengan potongan capris untuk memberikan tampilan visual kaki yang jenjang.
Hal yang dihindari: Celana yang longgar dan desain bagian bawah yang longgar.
6. Bentuk tubuh diamond
Jika kamu memiliki bagian tengah yang penuh dengan kaki dan lengan yang ramping, kamu mungkin memiliki bentuk tubuh diamond.
Dalam hal ini, kamu dapat memilih pakaian olahraga yang memanjangkan tubuh bagian bawah sekaligus menonjolkan lengan dan kaki yang cantik.
Tips memilih atasan: Tank top olahraga yang menonjolkan tulang selangka dan bahu adalah yang paling bagus. Jangan ragu untuk memilih warna yang kamu suka.
Tips memilih bawahan: Pilih celana dengan bentuk lurus dan bagian pinggang yang mendukung untuk menampilkan kesan jenjang.
Hal yang dihindari: Atasan yang ketat
Jadi, itulah tadi enam bentuk tubuh paling populer, karakteristiknya, dan saran memilih pakaian olahraga yang tepat. Sekarang, setelah kamu tahu pakaian olahraga yang tepat untukmu, pilihlah sepasang pakaian favoritmu dan dapatkan kepercayaan dirimu saat menggunakannya. Dapatkan juga pakaian olahraga terbaik dengan desain yang menarik dari SFIDN FITS!
Referensi:
Classpass, (2022). The Right Activewear Picks for Your Body Type.
Gearbaron, (2020). How to choose your workout clothes based on your body shape.
Sexymodest, (2021). CHOOSING THE BEST ACTIVEWEAR FOR YOUR BODY SHAPE.
Clovia. Styling Gym Wear According to Your Body Type.
Related Products You Must Have
FITS Cloudlace Sports Bra Set
FITS Xlara Sport Bra + Legging 1 Set
FITS Valarey Sport Bra + Legging 1 Set
Whatsapp
Line