Blog

  • Filter :

September 2021

Image
Info

Mengenal Kain Woven: Karakteristik, Jenis dan Kelebihannya

sfidnfits.com – Mengetahui jenis kain di pasaran saat ini adalah sebuah keharusan, terutama bagi Anda yang sering membeli bar...

September 24th, 2021
Image
Info

6 Manfaat Ankle Weight dan Cara Menggunakannya untuk Latihan

sfidnfits.com – Menambahkan beban ke latihan Anda adalah cara yang bagus saat Anda ingin meningkatkan latihan. Dumbbell mungk...

September 23rd, 2021
Image
Info

Mengenal Self Image dan Cara Melakukannya untuk Tingkatkan Performa Latihan

sfidnfits.com – Meningkatkan kepercayaan diri dan performa latihan kebugaran yang Anda lakukan itu sangat penting sekali. Kem...

September 21st, 2021
Image
Info

6 Dampak Buruk Terlalu Banyak Berolahraga Bagi Kesehatan Mental

sfidnfits.com – Olahraga memiliki kaitan yang begitu erat dengan kesehatan mental. Anda bisa merasa lebih tenang dan bahagia ...

September 20th, 2021
Image
Info

Mengenal Kain Microfiber: Karakteristik, Jenis, Penggunaan dan Kelebihannya

sfidnfits.com – Mendengar kata ‘Microfiber’ pasti sudah tidak asing lagi ditelinga Anda. Entah sudah berapa kali Anda mendeng...

September 17th, 2021
Image
Info

7 Aksesoris yang Bisa Bantu Menyempurnakan Gerakan Squat

sfidnfits.com – Ketika akan memilih latihan, Anda pasti menginginkan satu latihan beban untuk membangun otot secara keseluruh...

September 16th, 2021
Image
Info

7 Jenis Knee Support dan Tingkat Perlindungannya yang Aman untuk Anda

sfidnfits.com – Lutut yang kuat merupakan bagian terpenting dalam olahraga. Pasalnya, sakit atau nyeri pada lutut sering terj...

September 15th, 2021
Image
Info

8 Faktor yang Dapat Mempengaruhi Kesehatan Mental, Segera Atasi!

sfidnfits.com – Berbicara mengenai kesehatan mental berarti membicarakan kesejahteraan psikologis. Hal ini mencakup keadaan s...

September 14th, 2021
Image
Info

Mengenal Bahan PVC: Jenis, Kegunaan dan Kelebihannya

sfidnfits.com – Bagi Anda yang sering memperhatikan bahan dari produk yang digunakan, pasti sudah tidak asing lagi dengan bah...

September 10th, 2021
Image
Info

Lifting Strap vs Lifting Hook, Mana yang Lebih Baik Untuk Angkat Berat?

sfidnfits.com - Mengangkat besi, atau beban berat tidaklah semudah apa yang dibayangkan. Apa lagi jika Anda memiliki telapak ...

September 9th, 2021