January 2022
Info
Boxing Gloves: Jenis, Ukuran, dan Cara Memilih
sfidnfits.com – Boxing gloves atau sarung tangan tinju adalah perlengkapan paling penting untuk jenis olahraga tinju. Baik pe...
January 21st, 2022
Info
Berapa Banyak Repetisi dalam Set untuk Membangun Otot?
sfidnfits.com – Membangun dan membentuk otot tubuh memerlukan waktu yang cukup panjang. Hal ini tentu saja membutuhkan tekad ...
January 18th, 2022
Info
Weight Vest: Manfaat, Jenis dan Cara Memilihnya
sfidnfits.com – Weight vest mungkin tidak terlalu populer sebagai alat olahraga. Namun, di beberapa jenis olahraga, weight ve...
January 12th, 2022
Info
Rekomendasi 7 Suplemen Bulking Terbaik
sfidnfits.com – Mendengar kiat-kiat bulking dari berbagai sumber mungkin terdengar mudah, tapi melakukannya butuh proses yang...
January 11th, 2022
Info
7 Aturan Bulking yang Harus Dipatuhi Jika Ingin Berhasil
sfidnfits.com – Membangun otot tanpa mengubahnya menjadi lemak adalah impian terbesar para binaragawan. Namun, untuk mewujudk...
January 10th, 2022
Info
Sarung Tangan Boxing dan Muay Thai, Apa Bedanya?
sfidnfits.com – Memutuskan untuk membeli sarung tangan boxing atau muay thai merupakan pilihan yang tepat saat Anda memulai k...
January 6th, 2022
Info
6 Dampak Hustle Culture yang Membahayakan Kesehatan
sfidnfits.com – Istilah ‘hustle’ saat ini banyak disenangi orang. Benar sekali, dalam beberapa situasi hustle culture adalah ...
January 4th, 2022
Info
9 Mitos Pembentukan Otot yang Tidak Perlu Anda Percayai Lagi
sfidnfits.com – Tidak begitu lama setelah Anda memutuskan dan melakukan olahraga di gym, Anda akan menemukan banyak informasi...
January 3rd, 2022
Whatsapp
Line
