7 Tips Tepat Memilih Pakaian Olahraga Outdoor
sfidnfits.com – Sekarang ini, sudah banyak jenis olahraga yang tersedia dan meningkat seiring berjalannya waktu, entah itu olahraga outdoor atau olahraga indoor. Apa pun jenis olahraganya, kenyamanan berolahraga sepenuhnya bergantung pada alat pelindungnya, yakni pakaian, sepatu dan peralatan olahraganya.
Tidak mengherankan bila banyak sekali permintaan pakaian terkait jenis olahraga yang berbeda satu sama lain. Perlengkapan pelindung tubuh sangat penting saat berolahraga dengan intensitas yang tinggi, terutama untuk mereka yang aktif melakukan olahraga outdoor, seperti jogging, bersepeda, hiking, berenang, sepak bola dan berkuda. Oleh karena itu, teknik memilih pakaian olahraga outdoor yang tepat harus Anda ketahui. Nah, artikel ini akan memberikan Anda panduan bagaimana memilih pakaian olahraga outdoor yang aman, nyaman dan tepat.
7 Tips Tepat Memilih Pakaian Olahraga Outdoor
1. Perhatikan cuaca
Berolahraga di luar ruangan sangat berbeda dengan berolahraga di dalam ruangan. Ketika olahraga indoor, Anda tidak perlu khawatir dengan cuacanya. Mau hujan atau panas, Anda tetap aman karena berada di bawah atap. Sedangkan, jika Anda olahraga outdoor, cuaca seperti mendung, hujan dan panas pasti sering dialami.
Oleh karena itulah, sebelum Anda membeli pakaian olahraga outdoor, ketahui terlebih dahulu cuaca selama aktivitas yang Anda lakukan. Apakah Anda akan berolahraga saat cuaca dingin di pagi hari, atau saat panas menyengat di siang hari? Terlepas dari itu, mengetahui apa cuacanya pasti akan mempengaruhi pilihan pakaian olahraga Anda.
2. Bahan pakaian yang digunakan
Ketika berolahraga outdoor, Anda membutuhkan bahan pakaian yang breathable dan dapat menyerap keringat. Pakaian yang terbuat dari katun, polyester dan bahan lainnya yang menyerap keringat adalah pilihan yang ideal untuk aktivitas yang berat.
Namun, pilihan bahan katun tidak disarankan jika Anda melakukan olahraga di cuaca yang dingin. Katun yang memiliki sifat menyerap keringat akan membuat bahan menjadi lebih basah dan itu bisa membuat tubuh Anda menjadi lebih dingin saat udaranya dingin atau saat mendung. Pilihan yang tepat jika Anda berolahraga di suhu dingin adalah bahan wol merino. Bahan ini lebih cepat kering dan bisa mengusir bau. Selain itu, pilih pakaian yang ringan, kain yang berat adalah larangan yang akan membuat Anda kepanasan.
3. Memilih ukuran yang pas
Jangan membeli pakaian yang jauh lebih besar dari ukuran yang Anda kenakan. Pastikan Anda memilih pakaian atletik yang sesuai dengan bentuk tubuh Anda. Percayalah, memilih pakaian olahraga yang terlalu ketat adalah sebuah bencana. Yang terlalu longgar juga akan menjadi kendala.
Idealnya, pilihlah pakaian olahraga yang menempel dekat dengan kulit tanpa menyebabkan kompresi dan ukuran seperti ini akan memberikan kenyamanan yang maksimal dan membuat Anda se-aerodinamis mungkin. Intinya, pilih pakaian olahraga outdoor sesuai dengan bentuk tubuh Anda.
4. Fitur pakaian yang tersedia
Ketika Anda mulai berolahraga outdoor dan membakar kalori tubuh, Anda pasti ingin merasa sebebas mungkin. Apa pun yang membatasi gerakan dan mengalihkan perhatian akan menjadi beban yang kemudian mengusik kenyamanan Anda.
Handphone dan kunci rumah bisa menjadi barang yang kemudian dapat membuat Anda tidak nyaman. Itulah sebabnya pakaian yang memiliki kompartemen bisa menjadi pertimbangan yang sangat diperlukan.
Ketika memilih pakaian olahraga untuk outdoor, cobalah untuk memperhatikan detailnya. Pakaian yang memiliki kantong bisa menjadi hal yang bagus dan tepat. Selain kantong, fitur lainnya yang bisa dipertimbangkan adalah manset elastis. Mulai dari jaket olahraga resleting, jumper microfleece hingga barang berlengan panjang lainnya, manset elastis akan menjaga perlengkapan Anda dengan baik dan benar di tempatnya, membantu merampingkan bentuk Anda, menghindari iritasi, dan memberikan isolasi tak tergoyahkan.
5. Pemilihan warna pakaian
Warna juga menjadi pertimbangan saat Anda membeli pakaian olahraga outdoor. Beberapa orang mengatakan semakin cerah semakin baik. Warna yang menarik tidak hanya akan membuat Anda terlihat tajam, tetapi juga akan membuat Anda lebih terlihat oleh lalu lintas yang lewat dan bahkan mungkin membuat Anda merasa lebih berenergi dan bersemangat untuk berolahraga. Namun, jika wajah Anda mudah memerah saat beraktivitas, satu-satunya warna yang harus dihindari adalah merah.
Jika Anda lebih suka menyelinap di bawah cahaya saat berolahraga, warna gelap dan netral harus menjadi pilihan Anda. Kelebihan dari warna-warna gelap dan netral adalah warna ini dapat senda dengan segalanya, dan menjadikannya pilihan yang lebih praktis.
Warna gelap dan netral membantu menyembunyikan keringat dan kotoran, dan kabar baik bagi pelari yang sadar dengan bentuk tubuh, warna gelap dikenal sebagai warna yang bisa menutupi kekurangan tubuh. Apa pun preferensi pribadi Anda, pastikan untuk berinvestasi dalam item yang saling melengkapi untuk menghindari kerumitan pra latihan.
6. Model celana
Celana panjang atau celana pendek? Ini adalah pilihan pribadi dan sebagian besar keputusannya tergantung pada aktivitas dan olahraga yang Anda lakukan. Celana pendek memberikan mobilitas dan kebebasan tertinggi sekaligus lebih keren dari celana panjang. Sedangkan, celana panjang lebih hangat dan melindungi bagian bawah Anda dari luka, goresan, sengatan matahari dan beberapa gigitan serangga. Jadi, Anda bisa memilih tergantung keinginan Anda soal pilihan celana ini.
7. Anda harus memiliki jaket anti air
Untuk berolahraga outdoor, milikilah jaket anti air. Memiliki jaket anti air tidak akan membuat Anda rugi. Sebaliknya, Anda akan merasa memilikinya adalah hal terbaik saat Anda berolahraga, lalu turun hujan. Untuk aktivitas kardio yang sedikit kurang intensif, seperti berjalan kaki atau bersepeda ringan, jaket puffer yang ringan tidak dapat disangkal adalah lapisan luar pakaian olahraga outdoor yang terbaik.
Itulah tadi pembahasan lengkap dalam pertimbangan dan tata cara memilih pakaian olahraga outdoor yang terbaik. Ingatlah bahwa aspek yang paling penting dalam membeli pakaian olahraga outdoor adalah memperhatikan elastisitas dan daya tahan potongan tiap kainnya. Jika pembelian dilakukan secara online, periksa kredibilitas toko, segel keamanan dan jika berlaku, belilah paket sampel untuk bahan pakaiannya.
Referensi:
Machinemakers, (2012). How to Choose the Proper Outdoor Sports Clothing?
Catalogs. How to choose clothing for tough outdoor sports.
Atlasformen. What Clothes to Wear for Outdoor Exercise: Best Men's Sports Clothes.
Neomedialab, (2021). OUTDOOR SPORTS CLOTHING: HOW TO CHOOSE THE BEST OPTIONS.
Related Products You Must Have
-400x400.png)
FITS Threadcomfort Lightweight Infused
-400x400.png)
FITS Threadcool Dotmatrix Sports Shirt
Whatsapp
Line