sfidnfits.com – Musik memiliki kekuatan untuk meningkatkan energi, fokus, dan semangat seseorang, termasuk membuat setiap latihan terasa lebih menyenangkan. Inilah alasan mengapa penting untuk memiliki playlist lagu yang cocok untuk menemani sesi workout Anda.

Jika belum memiliki playlist khusus, jangan khawatir, kami telah menyiapkan daftar 10 lagu yang cocok untuk didengarkan saat Anda sedang workout.

Dengan genre musik dan irama yang berbeda, Anda dapat menemukan yang sesuai dengan preferensi dan tingkat intensitas latihan.

12 Lagu yang Cocok untuk Playlist Workout Anda

Berikut adalah 12 lagu yang cocok untuk dimasukan ke dalam playlist workout Anda

1. Avicii – The Nights

Dengan ketukan yang cepat dan energik, lagu "The Nights" dari Avicii adalah pilihan yang tepat untuk meningkatkan semangat Anda saat berolahraga. Ritme yang kuat akan membuat detak jantung Anda meningkat, mendorong Anda untuk melakukan latihan dengan lebih intens.

2. Demi Lovato – Still Alive

Lagu kuat dari Demi Lovato, "Still Alive," tidak hanya meningkatkan motivasi tetapi juga konsentrasi dan rasa percaya diri. Ini adalah lagu yang sempurna untuk latihan yang lebih berat dan menantang.

3. Maroon 5 - One More Night

Lagu yang berjudul "One More Night" dari Maroon 5 membawa kesegaran dengan sentuhan pop-reggae yang kuat. Cocok untuk pemanasan atau latihan dengan intensitas sedang. Lagu ini memberikan suasana santai namun tetap membangkitkan semangat untuk bergerak.

4. Tiesto – 10.35

Dengan energi yang membara sepanjang lagu, "10:35" dari Tiesto adalah pilihan yang tepat untuk playlist workout Anda. Saat sesi High-Intensity Interval Training (HIIT), lagu ini bisa membantu Anda mempertahankan kecepatan dan intensitas latihan.

5. Tyla – Water

Jika Anda mencari lagu yang lebih santai untuk sesi berlari di treadmill, "Water" dari Tyla adalah pilihan yang tepat. Dengarkan alunan musiknya yang menenangkan sambil tetap menjaga energi Anda selama latihan.

6. Peggy Gou – (It Goes Like) Nanana

Dengan beat elektronik yang menghentak dan melodi yang catchy, lagu "(It Goes Like) Nanana" dari Peggy Gou akan membuat Anda bersemangat sepanjang latihan. Anda bisa menyetelnya saat latihan interval.

7. Sia – Move Your Body

Dengan ketukan yang kuat dan ritme yang menghentak, "Move Your Body" dari Sia adalah lagu yang cocok untuk latihan kardio atau pun dance workout. Gunakan musik ini sebagai panduan untuk menjaga ritme gerakan dan menambahkan semangat pada setiap langkah yang Anda ambil.

8. Ed Sheeran – Shape of You

Lagu Shape of You milik Ed Sheeran akan terasa ceria dan menenangkan karena mengusung genre tropical house. Ini bisa membuat Anda merasa lebih santai seperti sedang liburan di pantai.

9. Walk The Moon – Shut up and Dance

Apakah Anda ingin menambahkan lagu santai lainnya ke dalam playlist workout? Lagu Shut up and Dance dari Walk The Moon layak untuk menjadi pilihan.

Lagu ini memiliki tempo sedang sehingga sempurna untuk workout Anda yang dinamis. Tidak hanya membawa kegembiraan tapi lagu Shut up and Dance bisa meningkatkan keinginan Anda untuk aktif bergerak.

10. Riize – Impossible

Ternyata, lagu-lagu K-pop juga cocok untuk didengarkan saat berolahraga di gym. "Impossible" dari Riize adalah contohnya. Dengan genre "emotional pop," lagu ini akan membangkitkan emosi positif dan mendorong Anda untuk bergerak dengan perasaan yang bahagia.

11. Zico ft Jennie – SPOT!

Dengan nuansa hip hop yang kental, "SPOT!" dari Zico ft Jennie adalah lagu yang cocok untuk mengiringi sesi kardio atau dance workout Anda. Tambahkan lagu ini ke dalam playlist workout Anda.

12. Le Sserafim – Smart

Dengan gaya R&B yang khas dan melodi yang adiktif, lagu "Smart" dari Le Sserafim akan membantu meningkatkan mood Anda selama latihan. Dengarkan lagu ini di awal sesi untuk membangkitkan semangat sebelum masuk ke latihan yang lebih intens.